针对各类脱发该如何预防，近我院就诊的脱发的患者越来越多，现在脱发似乎已经成了一个热门，越来越少头发带给广大患者朋友的不仅仅是形象上的问题，长时间的治疗无效更会给患者心理蒙上阴影，甚至形成自卑情绪。严重者甚至会自杀。那么，有没有好的方法能有效预防脱发呢？
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
温馨提示：针对各类脱发该如何预防，以上就是我院医生对这个问题做出的详细介绍，希望能够对您有所帮助。
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