正常脱落的头发都是处于推行期和休止期的毛发，由于进行推行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。那么患有脱发后需要注意哪些的问题，下面看看武汉太医堂皮肤病医生为大家的介绍。
脱发需要注意哪些问题
避免过多的危害，染发、烫发和吹风等对头发都会形成必定的危害。吹风机吹出的热温度达100℃，会损坏毛发安排，损伤头皮;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，乃至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发形成危害，使头发干燥变黄。
足够的睡觉，可以促进皮肤及毛发正常推陈出新，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到清晨2时之间，这一段时间睡觉足够，就可以使得毛发正常推陈出新。
留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食物。一起，多吃青菜、生果，少吃油腻及含糖高的食物。
我们的头发如皮肤一样需要说的滋润，平时觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些补水喷雾，随时保持发丝的湿润和弹性，能够有效的避免脱发。
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