脱发患者的日常饮食注意事项?武汉太医堂皮肤病医院医生表示：脱发是由多种因素引起的一种毛囊性皮肤疾病，脱发的治疗难度较大，在接受治疗的同时要注意做好护理工作，切忌因为一些外因而导致病情进一步的加重，在这里就给大家介绍一下脱发患者的日常饮食注意事项。
1、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
2、补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。⑤多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。
3、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
研究发现，掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。
温馨提示：脱发患者的日常饮食注意事项?以上是武汉太医堂皮肤病医院医生的介绍大家是否清楚了呢，如果你想要了解更多脱发的治疗常识，可以直接与我们的在线医生进行沟通，医生将会详细的为你做出解答。较后，祝你身体健康。
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