预防脱发从哪些方面做，脱发在现在的生活中是越来的月常见了，尤其是在现在这个严寒的冬季，女性朋友们掉头发是非常严重的，而且还会出现头皮屑，头皮也是非常容易发油的，所以说大家在生活中对这些情况都是要去重视的，预防脱发对我们来说是非常重要的，以下就来看看武汉皮肤病医院的皮肤科医生针对预防脱发从哪些方面做为您做出的介绍，希望以下的介绍能够对您有所帮助。
以下便是预防脱发从哪些方面做的相关解答：
一、不要用尼龙的梳子或者是头刷：因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。较理想防脱发梳子的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
二、要注意头发的清洁：洗头的间隔较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血，是预防脱发的方法。
三、不可以使用碱性洗发水：这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根剧自己的发质选用。
四、烟酒是要戒的：吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发的原因。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，（即停止饮酒），是预防脱发的方法。
五、保持一个好心情：精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
通过上面内容的介绍相信您对预防脱发从哪些方面做已经是有了一个全面的了解，武汉太医堂中医院特在网络上设置在线咨询服务，如果您还存在疑问或想了解更多的和皮肤病有关的问题，您可以点击我们的在线医生，和我们的在线医生进行在线交流与沟通，我们的在线医生将免费为您解答，为您提供24小时网络咨询、预约挂号等服务，我们的医生将根据您的病情给予专业性的指导意见，制定个性化有针对性的治疗方案，我们将为您提供较真诚的服务。
自助挂号
